Mindfulness maakt je sterker in je strijd tegen een eetstoornis

Oh She Grows biedt gespecialiseerde psychologische hulp gebaseerd op mindfulness, voor als jij je eetprobleem wilt aanpakken.

Psychologische praktijk voor eetstoornissen

Alles wat je aandacht geeft groeit

Aristoteles (384 v.C. - 322 v.C.)

Een eetstoornis groeit als je hem aandacht geeft en maakt je machteloos en eenzaam. Volgens een Oosters gezegde zou je alles wat je los wilt laten, juist geen aandacht meer moeten geven. Maar hoe doe je dat in het geval van een eetstoornis?

Drs. Dana van der Linden

Drs. Dana van der Linden
Psychologe en mindfulness coach

Ik ben psychologe en ervaringsprofessional

Als 15 jarig meisje had ik een heftige eetstoornis, die mijn leven op zijn kop heeft gegooid. Toch geloof ik dat juist deze eetstoornis mij de groei heeft gebracht, waardoor ik geworden ben wie ik nu ben. Zonder pijn geen groei dus.

In het donker en de eenzaamheid van mijn eetstoornis heb ik voor een ommekeer weten te kiezen. En heb ik alle kracht die ik ooit inzette op de eetstoornis gebundeld voor mijn herstel. En dat is gelukt. Ik ben mijn eigen bewijs dat volledig herstel mogelijk is, voor iedereen. Dit geldt ook voor jou. Als jij iemand bent die nu nog middenin een eetstoornis zit of als je twijfelt of je hier soms ‘trekken’ van vertoond. Het is ook hoopgevend voor alle mensen die weer mensen kennen die hier (nog) midden in zitten. Want een eetstoornis heb je zeker niet alleen!

Lees verder

“Dana was mijn groepsbegeleider. Ik ben zoveel liever voor mijzelf geworden, wat ik ook verdien. Nu sta ik bovenaan waardoor ik er voor de kids, m’n paps en iedereen die mij lief is ook veel beter kan zijn!”
Linda uit de 30+ begeleidingsgroep

LEES HET HELE VERHAAL

Wanneer kun je bij mij terecht?

Je bent bij de huisarts geweest voor een eetprobleem

Je bent bij de huisarts geweest voor een eetprobleem

Je bent onder begeleiding van een diëtist voor een eetprobleem

Je bent onder begeleiding van een diëtist voor een eetprobleem

Je staat op de wachtlijst voor een eetkliniek

Je staat op de wachtlijst voor een eetkliniek

Je voelt je van het kastje naar de muur gestuurd

Je voelt je van het kastje naar de muur gestuurd

Je bent je aan het oriënteren op het aanbod van hulp

Je bent je aan het oriënteren op het aanbod van hulp

Je bent uitbehandeld in de GGZ-omgeving

Je bent uitbehandeld in de GGZ-omgeving

Je omgeving zegt dat je ongezond omgaat met eten

Je omgeving zegt dat je ongezond omgaat met eten

Je bent een ouder of partner van iemand met een eetstoornis

Je bent een ouder of partner van iemand met een eetstoornis

Neem gerust contact met mij op met je vragen op het gebied van eetproblemen.

Contact

Ben je op zoek naar individuele begeleiding?
Dan is het Oh She Grows groeitraject wellicht iets voor jou!

Referenties

22 juli 2024 03:15
Marieke - Individuele begeleiding

Luisterend oor in lastige tijd

Feestdagen

LEES VERDER
07 juli 2023 12:42
F.K. uit Delft - Individuele begeleiding

Vakantie periode

Ik heb tijdens de zomerperiode een aantal keren contact gehad met Dana van der Linden. Eerst via de telefoon tijdens het inbelspreekuur en daarna via de mail en WhatsApp. Ik was daar erg blij mee, omdat ik het altijd heel moeilijk heb in de zomer.

LEES VERDER

OhSheGrows agenda

Oh She Grows blogs

Anouk
RECOVERY ERVARINGEN

Dana
DANA DEELT

K@rin
GEDICHTEN

Kris
RECOVERY ERVARINGEN

Oh She Grows werkt samen met betrokken professionals

https://www.buropuur.nl
https://weet.info
https://www.leontienhuis.nl
https://www.bodyandspirit.me/index.html
https://www.hamiltonhealth.nl/

Wil je inspiratie van ervaringsdeskundigen
in je mailbox ontvangen? Schrijf je in voor de nieuwsbrief.